Sexothérapie
Dans les relations sexuelles, il y a bien le mot « relation », même si dans une relation de couple, la seule chose que l’on partage de manière exclusive est généralement le sexe.
En matière de sexualité, il n’y a pas de normes.
Pour qu’une relation de couple fonctionne concernant la sexualité, il est nécessaire de se comprendre, de se parler sans se sentir coupable, d’autant que la sexualité évolue avec le temps.
Je vous accompagne dans vos difficultés individuelles ou en couple, explorant les dimensions relationnelles, émotionnelles et inconscientes.
Origines du désir sexuel
Le désir sexuel provient de l'engagement personnel dans l'expérience sexuelle et la réception corporelle de ce désir, contredisant les idées préconçues.
Connaissance et épanouissement sexuel
Les principaux freins à la sexualité épanouie sont l'ignorance du fonctionnement de son corps et celui du partenaire, éloignant des stéréotypes collectifs.
Bonheur et sexualité
Une sexualité épanouie, axée sur la qualité des relations, booste le bonheur grâce aux endorphines, mettant l'accent sur la qualité plus que la fréquence.
Différences des fantasmes sexuels
Les fantasmes varient entre hommes et femmes en raison de la différence anatomique, orientant les désirs féminins vers l'accueil et les masculins vers la possession.
Questions réponses
Même si le désir et l’envie de séduire sont d’origine hormonale, leur déclenchement est essentiellement émotionnel et psychologique.
L’alchimie du désir se passe avant tout dans la tête.
La diminution du désir sexuel peut être aussi liée à la prise de certains médicaments.
Un thérapeute pourra vous aider à identifier ce qui se joue à cet endroit-là.
Pour rencontrer quelqu’un, il faut sortir de l’illusion de l’autre qui viendra compléter notre puzzle intérieur ( la moitié).
Pour sortir de cette impasse et cesser de chercher chez l’autre le ciment qui viendra colmater nos propres brèches, il faut renoncer à la quête de la fusion et donc éviter de rejouer sans fin les mêmes scénarios.
L’amour est la rencontre de 2 mondes distincts.
La taille du pénis n’a rien à voir avec la virilité.
Un homme peut être robuste, puissant et dynamique (et tous les autres qualificatifs habituellement associés à la virilité …) et avoir un pénis plus ou moins grand. Le plaisir sexuel est le même quel que soit la taille.
La majorité des pénis mesure 8 à 10 cm au repos et 10 à 16 cm en érection.
Le vagin a une profondeur de 8 à 10 cm. Il s’allonge sous l’effet de l’excitation et s’adapte à la taille du pénis.
En considérant que le col de l’utérus est infranchissable, on comprend bien que la taille ne compte que peu dans le fait de donner du plaisir à sa partenaire.
Les diktats des corps et sexes parfaits véhiculés par les réseaux sociaux et la pornographie complexent nombre de femmes….et d’hommes qui n’osent même plus faire l’amour avec la lumière allumée.
Dans ce cas, comment créer la connexion avec son partenaire et vivre une expérience voluptueuse à 2 ?
Il convient de revenir à l’essentiel.
En sexualité, espace de liberté, s’imposer des pressions de performances ou d’esthétisme est contre-productif quant à l’accès au plaisir qui nécessite le lâcher-prise.
Autres thématiques
Communication
non violente
Favorisez des relations harmonieuses, pacifiques, accessibles à tous, au-delà de simples processus linguistiques.
Gestion des conflits
Gérez les conflits pour éviter la souffrance, transformez votre énergie négative en énergie positive.
Confiance en soi Estime de soi
Renforcez votre estime et confiance en vous pour exceller personnellement et professionnellement.