Confiance en soi
Estime de soi
Que l’on parle de confiance en soi ou d’estime de soi, on évoque des ressources indispensables à l’épanouissement personnel et professionnel. Alors que l’estime de soi correspond à la valeur que l’on se donne, la confiance en soi repose sur le fait de croire en ses capacités.
La confiance en soi et l’estime de soi sont fluctuantes, s’entretiennent et se nourrissent continuellement au travers des différentes expériences.
Là où l’estime de soi dit « Je suis fier de moi ! », la confiance en soi dit « Je suis sûr(e) de moi ! » ; l’estime de soi dit « Je me sens valeureux(se) ! », la confiance en soi dit « Je me sens capable ! ».
Il est donc clair que sans une bonne estime de soi, il est difficile d’avoir pleinement confiance en soi.
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